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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦧，透露两人在训练中合作的相关情况🦏🦍。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦮，但从未接触过像托尼这样的球星🐨，我非常感谢他的信任🦧🦒🦧，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐱‍🚀，我想在这里成为传奇，想象一下🐃🦨🐂，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐮🦏，我把一切都准备得很完美🦓，把所有东西都擦干以防滑倒🦌。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🦄🐷。""我立即感受到了他的信任🦡🐸。他告诉我，放松🦒🐿，如果他的兄弟信任我🐎，他也信任我。从那时起，我们就配合得很好🐎🐹，像一个团队🐅。""我们确实改变了一些事情🐢🦡。这并不是大的改变🦏，因为他一直做得很好🐰，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐖🦨。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐀🐍，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐷🐑。""对托尼（吕迪格）来说🐎🐒，是他的家人🐻🐾。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦨，这种放松对他帮助很大🐏🐷。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐍。"描述吕迪格的身体素质时🦡，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐨🐮。他的骨头硬度像石头一样🐫🐨，当前锋们和他相撞时……嗯🐺，就像撞到了石头🐗🦍🐆。托尼强壮、高大🐁🐕，但只有83公斤🐷🦄。他非常敏捷、快速🐎🦨，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐕。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐇。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐭🐨，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐲，这还不错🐃🐄，因为马德里夏天的条件非常严苛🐻🦁。我们训练得很好🐆。托尼有点像皇马🐩🐇。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦔，正常情况下会稍微放松一下🐻，谈论第15冠……但不🐈，他说那已经是过去了🦌，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐍🐂，需要什么🐨🐹，这在组织训练时非常有帮助🐅🐰🐾。""除了他的身体素质外🐊🦨，他还有一个出色的头脑🐑🐷。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐻🐗🦔，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐃🐼，他可能是个疯子🐩🦄，但要正确理解🐱‍🚀。对我来说🐷，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐹。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐨，既激动人心又非常有趣🐾🐘🐕‍🦺。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐺，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦨。我为他取得的所有成就感到自豪🐗，但所有功劳都是他的🐇。“是他上场比赛🦡🦧，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🦥🐁🐔
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评论
  • 自甘堕落 2024-08-18
    真是个好帮手🐰，功能齐全🐔，操作简单🐴，非常实用！🐲🦒
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  • 时光，没到达 2024-08-18
    一些功能是Steam后端根本没法给的🐻🦄，偶尔土豆还是很烦的🐃🐼。
  • 樱花雪 2024-08-18
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